先に結論です。日中の仕事や勉強の区切りに、カフェイン0mgの炭酸をゆっくり飲みたいならCHILL OUT。睡眠の質も届出表示に含む、100mlの小容量ドリンクを1日1本で選びたいならネルノダが自然です。
どちらもGABAを機能性関与成分とする機能性表示食品ですが、同じ用途の商品ではありません。GABA量だけを比べて「100mgのほうが強い」とは判断できず、届出表示と飲む場面を一緒に見る必要があります。どちらも医薬品ではなく、病気の診断・治療・予防を目的とした商品ではありません。
2商品を一目で比較
01 · PRODUCT
CHILL OUT
- 容量
- 250ml
- GABA
- 28mg
- カフェイン
- 0mg表示
- 形状
- 炭酸飲料
- 選ぶ場面
- 日中〜リラックスタイムにも選びやすい
02 · PRODUCT
ネルノダ
- 容量
- 100ml
- GABA
- 100mg
- カフェイン
- 公式数値表示を確認できていない（0mgと断定しない）
- 形状
- 小容量ドリンク
- 選ぶ場面
- 夜の習慣に合わせて選びやすい
※GABA量の多さそのものが、効果の強さを意味するわけではありません。届出表示と1日摂取目安量も合わせて確認してください。
容量は飲料としてのボリューム感を示したものです。機能の強さを表す比較ではありません。
CHILL OUTは1本250ml当たり96kcal、炭水化物24g。ネルノダは1本100ml当たり14kcal、炭水化物3.6gです。味も量も違うため、同じ「GABA飲料」として単純に置き換えるより、飲みたい場面から選ぶほうが分かりやすい比較です。
主な違いは「表示している機能」と飲む場面
CHILL OUTの届出番号はI1081。機能性関与成分はGABA 28mgで、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感の軽減が報告されている、という届出表示です。商品自体はフルーティーな炭酸飲料で、公式表示ではカフェイン0mgです。
ネルノダの届出番号はJ955。機能性関与成分はGABA 100mgで、睡眠の質（眠りの深さ）や起床時のすっきり感の向上に加え、一時的な疲労感・精神的ストレスの緩和が報告されている、という届出表示です。100mlのオレンジ味の清涼飲料水で、無果汁です。
同じGABAでも、届出表示の範囲が違います。CHILL OUTは「日中の区切りに飲む炭酸」、ネルノダは「睡眠の質も表示に含む小容量ドリンク」と考えると、用途差が見えます。
CHILL OUTが向く人
- 仕事や勉強の合間に、炭酸飲料でひと息つきたい人
- カフェイン0mgと明記された飲み物を選びたい人
- 100mlの小瓶より、250mlをゆっくり飲みたい人
- フルーティーな甘い炭酸を楽しみたい人
一方で、1本に炭水化物24g、96kcalがあります。無糖炭酸水のように選ぶ商品ではありません。睡眠の質を含む届出表示を重視するなら、比較軸はネルノダ側にあります。
ネルノダが向く人
- 睡眠の質と起床時のすっきり感を含む届出表示を重視する人
- 100mlの小容量を1回で飲み切りたい人
- 炭酸ではなく、オレンジ味のドリンクを選びたい人
- 1本当たり14kcal、炭水化物3.6gという表示も見て選びたい人
ネルノダについては、メーカー公式の商品ページと情報シートでカフェイン含有量の数値表示を確認できませんでした。原材料名に「カフェイン」の記載はありませんが、それだけで0mgとは断定できません。カフェインを厳密に避けたい場合は、メーカーへの確認や購入時の表示確認が安全です。
成分・表示を詳しく比較
CHILL OUT：GABA 28mgとカフェイン0mgの炭酸
正式商品名は「チルアウト ストレス＆疲労感ケア」。原材料は、果糖ぶどう糖液糖、ぶどう果汁、オレンジ果汁、ヘンプシードエキス、GABAパウダー、ホップエキスを中心に、炭酸、香料、酸味料、L-テアニン、ビタミンCが表示されています。
1本250ml当たり、エネルギー96kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物24g、食塩相当量0.02g。機能性関与成分のGABAは28mg、カフェインは0mgです。1日摂取目安量は1本（250ml）です。
ネルノダ：GABA 100mgと睡眠の質を含む届出表示
正式商品名は「ネルノダ睡眠＋疲労感ケア」。原材料は、糖類、デキストリン、GABA、ヒハツエキスパウダー、ショウガエキスパウダーを中心に、酸味料、ビタミンC、カテキン、甘味料、クチナシ色素、香料、ビタミンB群などが表示されています。アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物を含みます。
1本100ml当たり、エネルギー14kcal、たんぱく質0g、脂質0g、炭水化物3.6g、食塩相当量0.024g。ビタミンB1 1.2mg、B2 3.0mg、B6 6.0mg、B12 2.4〜8.0μgが表示され、機能性関与成分のGABAは100mgです。1日摂取目安量は1本（100ml）です。
注意表示はどちらも確認する
両商品とも、多量摂取で疾病が治癒したり、より健康が増進したりするものではない旨が記載されています。血圧を下げる薬を服用している場合は、医師または薬剤師への相談が案内されています。疾病に罹患している人、未成年者、妊産婦・授乳婦を対象に開発された食品ではありません。体調に異変を感じた場合は摂取を中止し、医師に相談してください。
どんな場面で選ぶ？
ここで示すのは医療的な推奨時間ではなく、商品の形状・コンセプト・飲み方から見た選択シーンです。
こんな用途なら
普通の飲料としてゆっくり飲みたい
CHILL OUT
250mlの炭酸飲料
こんな用途なら
小容量で飲み切りたい
ネルノダ
100mlの小容量ドリンク
1｜飲む場面
日中の作業休憩と炭酸を重視するならCHILL OUT。睡眠の質も含む届出表示を重視するならネルノダ。
2｜表示を確認
GABA量だけでなく、届出表示、カフェイン表示、栄養成分、注意事項を確認します。
3｜量と販売条件
250ml缶か100ml小瓶かを決め、ケースの個数、1本当たり価格、販売元・発送元を購入画面で確認します。
どちらか一方が常に上ではありません。炭酸で区切りを作るならCHILL OUT、睡眠の質まで含む表示を軸にするならネルノダ。そのうえで、味、量、カフェイン表示、価格を合わせるのが実用的です。
商品を確認する
上の商品カードは、比較した現行SKUを同じ30本単位で確認できるAmazonページです。CHILL OUTは250ml缶×30本、ネルノダは100ml×30本。容量、個数、販売元、発送元、在庫表示は購入直前にも確認してください。
※この記事にはAmazonアソシエイトリンクを含みます。価格、在庫、販売元、発送元、配送条件は変動します。
PRICE CHECK
PRICE CHECK
30本ケースを、現在価格と販売条件で比べる
同じ30本単位では、CHILL OUT 250ml缶×30本は税込5,219円、ネルノダ100ml×30本は税込6,480円でした。容量と商品目的が違うため、1本価格だけでなく販売元・発送元・在庫も確認します。
価格・在庫・販売元・発送元・配送条件・商品仕様は変動します。購入前にリンク先の最新表示を確認してください。Amazonの価格は本文の恒久的な商品情報ではなく、確認時点のPRICE CHECKとして掲載しています。
FAQ
CHILL OUTとネルノダは同じ目的の商品ですか？
同じではありません。どちらもGABAを機能性関与成分としますが、CHILL OUTの届出表示は仕事や勉強による一時的な精神的ストレス・疲労感の軽減。ネルノダは睡眠の質と起床時のすっきり感、一時的な疲労感・精神的ストレスの緩和を含みます。
GABA 100mgのネルノダのほうが効果が強いですか？
GABA量だけで強さや体感を比較することはできません。商品ごとに届出表示と摂取目安が異なり、機能性表示食品は医薬品ではありません。表示された機能、飲む場面、食品としての成分を合わせて選びます。
寝る前ならどちらがいいですか？
睡眠の質を含む届出表示で選ぶならネルノダです。ただし、飲めば眠くなる薬ではありません。CHILL OUTはカフェイン0mgですが、睡眠の質は届出表示に含まれていません。また250mlで炭水化物24gあるため、飲む量やタイミングも含めて判断します。
ネルノダはカフェイン0mgですか？
メーカー公式の商品ページと商品情報シートでは、カフェイン含有量の数値表示を確認できません。原材料名にカフェインの記載はありませんが、この記事では0mgとは断定しません。
毎日2本飲んでもいいですか？
どちらも1日摂取目安量は1本です。メーカーの表示に従い、目安量を守ってください。
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この記事は、メーカー公式の商品ページ・商品情報シート、機能性表示食品の届出番号、Amazonの販売画面を2026年10月5日に確認して作成しました。商品表示や販売条件は更新されるため、購入時は最新の公式表示と販売ページを確認してください。
